Arquivo mensal: dezembro 2009

Bons resultados

Descobri que, no fundo, estava meio desconfiada com esta história de controlar a glicemia só com aleitamento. Será que realmente estava com boas médias glicêmicas? Afinal, depois que tive o bebê tenho feito poucos controles, confesso. Coisa de diabética tipo 2, que normalmente é mais indisciplinado neste ponto. E eu admito que sou. Faço um ou dois jejuns por semana e quase nenhuma pós-prandial.

Aí, fui com o pé atrás fazer os exames na última sexta-feira. Fiz tudo. Além de glicemia de jejum e glicada, fiz frutosamina e hemograma completo. E fiquei muito feliz com os resultados. Jejum: 114 mg/dL(o normal seria até 99 mg/dL); glicada: 6,5% (normal seria até 6%); frutosamina: 276 (o normal seria até 285). Puxa, até que estou bem, vocês não acham. E não deixo de me surpreender com isso: sem remédio, sem insulina!

E tenho mais uma confissão a fazer: não tenho comido lá muito bem. Às vezes, rola uma batata frita de saquinho (não contem pra ninguém); um bolinho com açúcar, e uns pães de queijo a mais. Que fique claro que essas escapadas não são exemplo pra ninguém! Mas fui tão, mas tão controlada durante toda a minha gravidez, que mereço relaxar um pouco. Só espero não ficar mal acostumada.

E vocês? Como têm se cuidado?